Что такое ПМС?

Что такое ПМС?

ПМС или предменструальный синдром – это комплекс неприятных симптомов, появляющихся у женщины в предшествующие менструации дни. По данным статистики, ПМС подвержены до 80% женщин.

Сроки наступления и симптомы ПМС у каждой женщины индивидуальны. У некоторых это состояние наступает за 10-12 дней, у других – за 2-3 дня до начала месячных.

Основные симптомы ПМС – отёчность, набухание и боль в молочных железах, боли внизу живота, раздражительность, плаксивость, головные боли, бессонница, повышенный аппетит. Причина ПМС кроется в изменении гормонального баланса в женском организме, а именно в нарушении соотношения эстрогенов и прогестерона в лютеиновой фазе менструального цикла.

Чаще всего ПМС протекает в лёгкой форме и не требует медицинского вмешательства. Однако чем старше женщина, тем, как правило, более выражены симптомы ПМС. В сложных случаях для облегчения состояния используют широкий спектр медицинских препаратов: гормональные, седативные, мочегонные, гипотензивные, транквилизаторы и антидепрессанты. Но не стоит забывать о том, что нормальный психологический микроклимат в семье и на работе, гармония в сексуальных отношениях и здоровый образ жизни зачастую действеннее любых лекарств.

Статья была полезна? Поделись!