Врачи разрешают кормящим матерям есть практически все, однако бывают некоторые исключения. Что же касается арбуза?
Давайте узнаем, чем же полезны арбузы и могут ли они сказаться на растущем организме грудничка? Сначала нужно напомнить о том, что арбузы содержат много полезных для организма витаминов и микроэлементов. Более того, они положительно влияют на пищеварение, помогают вывести песок и камни из почек, очищают организм от шлаков. Арбузы также помогают при железодефицитной анемии. Но если у человека расстройство желудка или нарушен отток мочи, то лучше арбуз не есть. Если же в почках обнаружены большие камни, следует знать, что злоупотреблять арбузами категорически нельзя.
Кормящих мамам есть арбузы можно, только нужно отказаться от ранних арбузов, так как в них зачастую содержится огромное количество химии, в частности нитраты, которые вредны и матери и ребенку. Арбузы желательно покупать в августе, и сначала нужно немного попробовать, посмотрев на реакцию малыша. Если у ребенка не появилось жидкого стула, сыпи и прочего, то количество этой вкусной ягоды в рационе можно увеличить.
